Arrivées tard à Châtel vendredi soir, les Guingampais ont depuis connu leurs deux premières journées de stage. Deux séances samedi puis trois séances dimanche ont donné le ton de ce stage d'avant-saison durant lequel le staff breton va mettre l'accent sur le physique. Les vacances paraissent déjà bien loin

Samedi, pour leur première journée de stage, deux séances d'entraînement attendaient les Guingampais. Le matin à partir de 10h00, les joueurs ont réalisé un travail d'aérobie puis un travail technique. L'après-midi, toujours sous un temps clément, les joueurs ont effectué un travail technique puis un travail de conservation pendant que les gardiens travaillaient en spécifique. Une première journée qui a vu le milieu sénégalais Mustapha Diallo rejoindre le groupe guingampais et faire connaissance avec ses nouveaux coéquipiers.

Dimanche, les Guingampais ont entamé la journée à 6h45 par un footing de 30 minutes en altitude (1600 mètres). Les « Rouge et Noir » ont ensuite enchaîné par du travail d'aérobie, du travail technique, du travail de renforcement musculaire et du travail de conservation lors de la séance de 10h00 pendant que les gardiens travaillaient en spécifique avec Ronald Thomas. L'après-midi, c'est à 16h30 que les Guingampais ont retrouvé le terrain. Au programme de cette dernière séance de la journée, travail technique, travail de conservation et toujours travail spécifique pour les gardiens.

Le stage d'avant-saison des Guingampais a donc bien démarré dans les Alpes. A Châtel, l'accent est mis sur le foncier avec trois séances quotidiennes à partir de ce dimanche. En dehors des séances d'entraînement, ce stage est également essentiel pour la bonne intégration des nouvelles recrues dans l'effectif breton.

Le point sur les blessés :

-François Bellugou (douleur au genou) est resté en soins